Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
195 kcal
|
Rasva: 5,30g | Prot: 13,98g | Hh: 18,66g.
Aamiainen: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Päivällinen: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Välipalat/Muut: Danone Актимель Чорниця. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|