Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 33,00g | Prot: 103,40g | Hh: 6,00g.
Aamiainen: Il Villaggio Parmigiano Reggiano Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Kroger Eggs (Large). Lounas: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Kroger Eggs (Large), Winn-Dixie Zucchini. Päivällinen: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edbannister
|