Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2282 kcal
|
Rasva: 98,56g | Prot: 146,00g | Hh: 201,80g.
Aamiainen: Criollitas Galletitas de Agua, Dr Cacao Cacao en Polvo, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Almendras. Lounas: Ensalada de Papas con Huevo, Tomates, Milanesa de Pollo, Naranjas. Päivällinen: Papa Cocida, Matambre. Välipalat/Muut: Naranjas, Royal Polvo para Hornear, Yin Yang Avena Arrollada Gruesa, Extracto de Vainilla, Miel, Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juani1992
|