Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
123,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 54,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3136 kcal
|
Rasva: 72,80g | Prot: 53,16g | Hh: 244,09g.
Lounas: Mirácoli Spaghetti Klassiker , Lovilio Grana Padano Gerieben. Päivällinen: Aldi Rote Paprika, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Aldi Dinkelschnitte. Välipalat/Muut: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, funny-frisch Zwiebli-Ringe, Kinder Country, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|