Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1999 kcal
|
Rasva: 95,68g | Prot: 51,93g | Hh: 198,32g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Manner Schnitten (Packung), Milfina Emmentaler in Scheiben, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl. Päivällinen: Marlenka Honigkuchen, Hofer Ungarische Salami, Stiegl Radler Grapefruit. Välipalat/Muut: Schokolade, Weinschorle. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|