Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 20,06g | Prot: 31,79g | Hh: 77,60g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, SPAR Багет Французский, Сыр Стародубский Маасдам, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|