Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 52,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 6,91g | Prot: 81,26g | Hh: 24,31g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Thunfisch. Välipalat/Muut: Milsani Grießpudding. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|