Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 59,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1745 kcal
|
Rasva: 86,34g | Prot: 62,68g | Hh: 178,41g.
Aamiainen: Красная Цена Грецкие Орехи, Barinoff Сироп с Ароматом "Ваниль", Дивный Берег Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Смак Батон Подмосковный, Хохланд Творожный Сыр. Lounas: Ермолино Блины с Мясом, Мираторг Фарш "Любительский", Barilla Макароны Вареные . Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Смак Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|