Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 88,77g | Prot: 113,87g | Hh: 137,75g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gut & Günstig Butter Toast, Kaffee Kaffee mit Milch, Nutella Nutella. Lounas: Leberkäswecken, Kaffee Kaffee mit Milch. Päivällinen: Maggi Curry Geschnetzeltes , REWE Bauern Spätzle , Ener Bio Konjak Nudeln. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Salz-Brezeln. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutti2021
|