Päiväkirja - leonovanatala, 16 helmi 24

Дааа, успокоительные таблетки дают свои побочки😭😭😭 Терапевт рекомендовал не отменять их, а пропить полный курс Был, может, у кого опыт приёма седативных препаратов?
76,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 63,9 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2024:
2174 kcal Rasva: 70,13g | Prot: 127,90g | Hh: 248,61g.   Aamiainen: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Соевое мясо в кляре, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Хлеб РЖАНОЙ, Винегрет без Масла. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей , Блины. Päivällinen: Брусника Брусника, Здоровка Лён Молотый с Пониженным Содержанием Жира, Сухие Семена Чиа, Авида Кефир 1%, Блины. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное, Блины, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
1784 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
а у вас какие? что-то лëгкое или бензодиазепины?  
16 helmi 24 jäseneltä: qwellen
Тералиджен , не очень тяжёлые, но курс приёма долгий : замучили панические атаки, боль в спине,завтра на МРТ 
16 helmi 24 jäseneltä: leonovanatala
Был опыт приёма оланзапина. Вес стоял как вкопанный. Никакие тренировки не помогали. и есть при это хотелось много углеводов жутко, не перебороть было.  
16 helmi 24 jäseneltä: umiyoumi
umiyoumi, у оланзапина и клозапина набор веса - главная побочка. ужасные нейролептики. лучше всего третье поколение нейролептиков, от них нет набора веса.  
16 helmi 24 jäseneltä: qwellen
Понятно, что третье поколение, но очень трудно подобрать, мне плохо от многих таблеток, лежу с тазиком у кровати, от этих хоть не тошнит и не кружит. По лицу своему вижу, что отекаю, по объëмам всё нормально, слава богу 
16 helmi 24 jäseneltä: leonovanatala

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leonovanatala


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.