Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 49,98g | Prot: 52,03g | Hh: 155,32g.
Aamiainen: DM Bio Kokosmus , Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Veganz Kakao-Nibs, Lidl Mango Tiefgefroren, DM Bio Erdnussmus, Haferschleim, Bio Goji Beeren Getrocknet. Lounas: Weight Watchers Ricotta Spinat Tortelloni . Välipalat/Muut: Tizio Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|