Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 45,07g | Prot: 86,51g | Hh: 118,05g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Lounas: Point Reyes Original Blue Cheese, Креветки (Вареные или на Пару), Trader Joe's Jasmine Rice, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Päivällinen: Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Авокадо, Legendary Foods Cinnamon Protein Sweet Roll. Välipalat/Muut: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|