Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 94,63g | Prot: 76,69g | Hh: 137,91g.
Aamiainen: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lounas: Гренки Домашние, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Päivällinen: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Торговая Площадь Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Курага, Маска Конфеты, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия minenina
|