Päiväkirja - Вечно худеющая!, 17 helmi 24

Что-то странное происходит с весом. Никаких зажеров - вес вырос за 3 дня на 500гр. Сегодня - минус 500гр, опять вернулась к 73,8кг... первый раз у меня такое...
73,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2024:
1656 kcal Rasva: 76,54g | Prot: 61,07g | Hh: 175,80g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Теос 2%, Пшённики. Lounas: Setra Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Тарталетки для Икры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Крабовый салат. Päivällinen: Победа Вафля, Любятово Подушечки Карамельные, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Ашан Киви, Красный Октябрь Конфета Ласточка. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   

Kommentit 
Надеюсь, что так и есть. Визуально, руки и лицо не отекшие.) 
16 helmi 24 jäseneltä: Вечно худеющая!

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Вечно худеющая!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.