Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 30,82g | Prot: 24,80g | Hh: 39,37g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anastaziadi
|