Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 92,11g | Prot: 52,03g | Hh: 117,26g.
Aamiainen: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мясновъ Окорок Царский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чудо Творожок 2 Слоя Груша в Карамели с Пломбиром. Lounas: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Päivällinen: Яблоко, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем. Välipalat/Muut: Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Полусухая Палермо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|