Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 54,87g | Prot: 149,55g | Hh: 142,63g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,2%, Natura Сыр Сливочный, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lounas: Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Суп пюре из кабачка. Päivällinen: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Лук, Heinz Кукуруза Сладкая, Петелинка Куриная Грудка Филе. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Valio Творог Мягкий 4,5%, Овсяноблин, Красное Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария - мой путь от 108 кг
|