Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2181 kcal
|
Rasva: 71,78g | Prot: 81,52g | Hh: 301,77g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Butter, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Vollmilch. Lounas: Leberkässemmel. Päivällinen: Akakiko Sushi Set (Groß). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|