Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 45,64g | Prot: 58,90g | Hh: 102,94g.
Aamiainen: не Молоко Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Молочная, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Lounas: Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Молочная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Fresh Box Макароны с Куриной Печенью. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Российский, Карусель Салат Зеленый с Яйцом. Välipalat/Muut: не Молоко Миндальное Молоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♤Krawall♤
|