Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
673 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 64,23g | Hh: 51,38g.
Aamiainen: Дикси Яблоки Гренни Смит, Индилайт Ветчина Классическая, Чай. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Вкусвилл Антрекот Кат. А. Välipalat/Muut: Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Newton Чипсы с Томатом и Луком. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|