Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2194 kcal
|
Rasva: 84,42g | Prot: 56,35g | Hh: 275,40g.
Aamiainen: Mortadella, Weizenbrötchen. Lounas: Lidl Pommes Frites, Mora Frikandellen. Päivällinen: Mortadella, Graubrot, Bitburger Alkoholfreies Bier, Mönchshof Radler. Välipalat/Muut: Dovgan Plombir Original, Lübzer Radler Alkoholfrei, Mayonnaise, MAOAM Stripes, Gummibärchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|