Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1823 kcal
|
Rasva: 80,74g | Prot: 94,89g | Hh: 172,29g.
Aamiainen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lounas: Le Gaulois Panés de Poulet, Concombre (Pelé), Jus de Citron. Päivällinen: Findus Croustibat , Jus de Citron, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Välipalat/Muut: Tanoshi Cacahuètes Wasabi, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Krema Régal'ad, Twix Twix Mini. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|