Päiväkirja - cleotgstpp, 17 helmi 24

omg!!
49,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2024:
447 kcal Rasva: 14,69g | Prot: 71,16g | Hh: 4,75g.   Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Leerdammer Leerdammer Léger, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Saupiquet Thon Entier au Naturel, Carrefour Maïs Doux, Carrefour Salade Iceberg, Charal Steak Haché 5%. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cleotgstpp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.