Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2024
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
367 kcal
|
Rasva: 12,65g | Prot: 24,03g | Hh: 36,59g.
Aamiainen: REWE Bio Maiswaffeln, Linessa Erdbeere Marmelade, Milbona Frischkäse, Aldi Milch 3,8%, Kaffee, Milbona Käse Aufschnitt Leicht, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Aldi Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hildegard1966
|