Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
|
38,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 52,52g | Prot: 56,67g | Hh: 85,09g.
Aamiainen: Milka Молочный Шоколад с Кремом и Клубникой, Печень Куриная Жареная, Castello Крем-Сыр с Ананасом, Сильпо Банан. Lounas: Сан Саныч Семечки Жареные, Повна Чаша Кунжут, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Цархліб Лаваш Армянский, Курица Вареная, Печень Куриная Жареная, La Tourangelle Кунжутное Масло, Краснокочанная Капуста, Лук, Vita Verde Буряк Варений, Болгарский Перец, Сливочно Сырная Паста. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|