|
Inflammation down
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 27,53g | Prot: 77,62g | Hh: 153,01g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Tostitos Queso Blanco Dip, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Trader Joe's Chicken Enchiladas in Salsa Verde. Välipalat/Muut: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|