Päiväkirja - #ungeschminkt, 17 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2024
80,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2024:
878 kcal Rasva: 42,65g | Prot: 63,31g | Hh: 57,50g.   Lounas: Gut & Günstig Spargel, Gut & Günstig Hirtenkäse, Rucola, Florette Feldsalat, Penny Markt Hinterschinken, Gekochtes Ei, Vinigrette Feldsalat. Päivällinen: American Pancakes Schüttelteig. lisää...
1817 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.