Päiväkirja - M.Zhmrk, 18 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
85,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2024:
392 kcal Rasva: 15,00g | Prot: 36,00g | Hh: 7,00g.   Aamiainen: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Lounas: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M.Zhmrk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.