Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2015
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2391 kcal
|
Rasva: 156,65g | Prot: 203,13g | Hh: 33,06g.
Aamiainen: Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Яичный Белок. Lounas: Помидоры, Елки-Палки Люля-Кебаб, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Карп. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|