Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
|
124,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 55,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 70,51g | Prot: 87,80g | Hh: 130,28g.
Aamiainen: Passionsfrucht, Bergader Bergbauern Käse, Orangen, Leerdammer Delacrème , Weich Gekochtes Ei, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Real Quality Lachsforellenfilet, Aldi Dinkelschnitte. Lounas: Schweinegulasch, Barilla Gobbetti. Välipalat/Muut: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|