Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 138,60g | Prot: 54,79g | Hh: 31,14g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Bonduelle Оливки без Косточки, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Моя Цена Капуста Квашенная , Помидоры, Апрель Витамин с, Просто Молоко Сливки 10%. Lounas: Mixbar Семечки, Васькино Счастье Сметана 15%. Päivällinen: Красная Цена Сливки 10%. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinagismieva
|