Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1976 kcal
|
Rasva: 101,19g | Prot: 48,38g | Hh: 216,92g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Батон Нарезной, Hellmann's Майонез, Окское Яйцо Отборное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пирожное Канелли, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, ВкусВилл Желе Манго-Маракуйя с Апельсином. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|