Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2015
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 55,29g | Prot: 32,65g | Hh: 194,30g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Бутерброд с Колбасой, Буше Торт Ле Сантье, Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Lounas: Куриный Суп, Яблоко. Päivällinen: Зеленый Чай, Хладокомбинат Мороженое, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Яблоко, Безе, Зефир, Капучино. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|