Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 29,00g | Prot: 41,00g | Hh: 8,50g.
Päivällinen: Costco Rotisserie Chicken. Välipalat/Muut: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Halls Cough Drops. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - HunterCadbury
|