Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 40,06g | Prot: 66,61g | Hh: 96,01g.
Aamiainen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе, Овсяноблин. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Шпинат, Руккола, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Päivällinen: Клинское Пиво, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Шампиньоны Жареные, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Главсуп Бульон Куриный. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|