|
После разгрузок на яблоках
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 45,49g | Prot: 145,63g | Hh: 88,91g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс. Lounas: Snaq Fabriq Pancake, Barilla Макароны Вареные , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Перекресток Форель Радужная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|