Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
|
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2722 kcal
|
Rasva: 118,12g | Prot: 83,58g | Hh: 258,29g.
Aamiainen: Hohes C Orangensaft, Südzucker Fein Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Espresso, Butter, Weich Gekochtes Ei, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Semmel, Gutes Land Aufschnitt, Schwartau Erdbeermarmelade Extra. Lounas: Beck's Bier (500ml), Bosna. Välipalat/Muut: Tiramisu. lisää...
|
Painonnousu 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|