Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 36,28g | Prot: 101,18g | Hh: 85,12g.
Aamiainen: Кофемашина Капучино, Киви, Вареное Яйцо. Lounas: Свиная Корейка (Вырезка). Päivällinen: Heinz Пюре Наливное Яблочко, Киви, Груша. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|