Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
123,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 54,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 15,93g | Prot: 35,70g | Hh: 177,72g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Ja! Zarte Haferflocken. Lounas: Chiquita Banane, Ja! Zarte Haferflocken. Päivällinen: Knorr Gemüsebrühe, Brokkoli, Ja! Zarte Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|