Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 34,94g | Prot: 37,10g | Hh: 70,00g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Snaq Fabriq Snaq Well, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Lounas: Морковь по-Корейски, Vici Порции Филе Хека в Панировке. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дарья230287
|