Päiväkirja - Princessa_Angelov, 19 helmi 24

Поужинала на ночь :(
48,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2024:
1062 kcal Rasva: 42,42g | Prot: 25,26g | Hh: 140,14g.   Aamiainen: Пятерочка Яблоко Голден, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное". Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Global Village Корнишоны Маринованные, Жареная Картошка с Грибами. Päivällinen: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Помидоры. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Голден, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. lisää...
1474 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Princessa_Angelov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.