Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 53,70g | Prot: 48,80g | Hh: 141,04g.
Aamiainen: Auchan Lait Écrémé. Lounas: Magnum Double Caramel, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Purée de Pommes de Terre. Päivällinen: Crêpe au Sucre, Super U Yaourt aux Fruits, Suzi Wan Lait de Coco, Viande de Dinde, Riz Blanc. Välipalat/Muut: Crêpe au Sucre. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|