Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 25,18g | Prot: 28,10g | Hh: 100,75g.
Aamiainen: Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай. Lounas: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Активиа Актибио с Пробиотиками, Кофе с Молоком, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MeriLisit
|