Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2015
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 132,55g | Prot: 138,66g | Hh: 24,42g.
Aamiainen: Сазан, Миндаль, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Lounas: Куриное Филе, Каждый День Сыр Брынза, Фасоль Стручковая, Слобода Майонез, Оливковое Масло. Päivällinen: Слобода Майонез, Куриное Филе, Льняное Масло, Каждый День Сыр Брынза. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|