Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
192 kcal
|
Rasva: 12,47g | Prot: 16,59g | Hh: 3,43g.
Aamiainen: Président Queijo Prato, Royal Fermento em Pó Químico, Vitao Farinha de Linhaça Marrom, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - amarsilverio
|