Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
205 kcal
|
Rasva: 4,17g | Prot: 21,22g | Hh: 22,35g.
Lounas: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qwertysssi..172
|