Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2024
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 46,86g | Prot: 31,00g | Hh: 90,32g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сладкий Красный Перец, Яичница (с Целым Яйцом), Авокадо Авокадо. Päivällinen: Хачапури, Пятерочка Чиабатта Классическая, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|