Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 88,32g | Prot: 43,51g | Hh: 161,83g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Alpen Gold Oreo, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром. Lounas: Чай с Сахаром, Стародворье Сосиски Баварушки С Грудкой, Prosto Гречка. Päivällinen: Гелиос Сметана 20%, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Перекресток Яблоко Красное. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|