Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 55,10g | Prot: 56,48g | Hh: 123,21g.
Aamiainen: Сахар, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Останкино Салями Итальянская, Мистер Рикко Кетчуп, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Каравай Хлеб Старосельский. Lounas: Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры, Алексеевское Сгущенка, СМК Творог 9%, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Глобус Горошек Зелёный, Куриные Котлеты в Духовке, Запеченный картофель. Päivällinen: Голден Яблоко, Сахар, Глобус Горошек Зелёный, Останкино Салями Итальянская, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Запеченный картофель, Каравай Хлеб Старосельский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksandra948
|