Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2024
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 109,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 78,75g | Prot: 70,34g | Hh: 91,19g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Волков Нерыбка Копчёный Тофу в Нори. Lounas: Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой Крем Сливочный. Päivällinen: Михайловский Кальмар Жареный с Луком. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katusha-81
|